Step to Dance

Урок заключается в использовании степ-платформ, что позволяет развить мышцы ног и избавиться от лишнего веса.

Заказать услугу

Урок заключается в использовании степ-платформ, что позволяет развить мышцы ног и избавиться от лишнего веса.

Описание

улучшает кардио выносливость;
делает ноги более стройными;
способствует снижению веса;
укрепляет мышцы ног;
улучшает координацию;
заменяет тренировку на степ тренажере;
сжигает лишние калории (350-400 ккал);
аэробная степ тренировка среднего уровня сложности с танцевальными элементами.

Продолжительность: 55 мин.

Нужна консультация?

Подробно расскажем о наших услугах, видах работ и типовых проектах, рассчитаем стоимость и подготовим индивидуальное предложение!

Задать вопрос