Энергичные танцевальные фитнес тренировки с элементами аэробики помогают быстро достичь отличной физической формы и при этом получить огромное удовольствие от занятий. Организм получает мощную кардио и силовую нагрузку, позволяющую гармонично сформировать мышечную массу и убрать лишний вес. Вы освоите body ballet с элементами балета, йоги и пилатеса, зарядитесь позитивом от ритма латиноамериканских танцев.
Сочетание хореографии и аэробики творит чудеса: улучшается осанка, укрепляется иммунитет, нормализуется работа всех внутренних органов. Не откладывайте мечту о красивом теле — записывайтесь на фитнес-танцы для похудения! И уже через пару тренировок начнете замечать позитивные изменения на физическом и психоэмоциональном уровне. Для старта совершенно не нужно знать базовую хореографию — опытные тренеры помогут легко и быстро освоить все необходимые движения.