Functional Traning (FT)
Комплексный урок, направленный на развитие выносливости, силы и укрепления мышц-стабилизаторов.
Комплексный урок, направленный на развитие выносливости, силы и укрепления мышц-стабилизаторов.
Описание
Программа по функциональной тренировке позволяет:
- использовать многосуставные повседневные движения во всех плоскостях;
- укрепить все основные мышцы;
- улучшить качество жизни и сделать повседневную активность безопасной;
- развить все двигательные качества;
- сжечь лишние калории (250-300 ккал).
Продолжительность: 55 мин.
Нужна консультация?
Подробно расскажем о наших услугах, видах работ и типовых проектах, рассчитаем стоимость и подготовим индивидуальное предложение!
Публичная оферта
Правила посещения
Техника безопасности
Правила посещения детского клуба
Политика конфиденциальности
Согласие на коммуникацию
Использование данных приложением World Class
Реквизиты
Правила посещения
Техника безопасности
Правила посещения детского клуба
Политика конфиденциальности
Согласие на коммуникацию
Использование данных приложением World Class
Реквизиты
г. Иркутск
© 2025 World Class Университетский, Все права защищены
ИП Панафидин Владимир Борисович
